Sport Mentaltraining | Coaching
Psychotherapie | Psychologische Beratung
Mit Mentaltraining und Coaching erfolgreich zum Ziel.
Mit Psychotherapie und Psychologischer Beratung Lebenskrisen meistern.
Ich freue mich, dass Sie auf meiner Seite gelandet sind.
Mein Name ist Sabine Eich und ich arbeite seit über zehn Jahren erfolgreich als Sport Mentaltrainerin und Coach. Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung und Unterstützung ambitionierter SportlerInnen, Leistungs- und Profi-SportlerInnen jeder Liga und Sportart. Besonders Kinder/Jugendliche liegen mir am Herzen. Abhängig von der Persönlichkeit und der Bereitschaft des Mitwirkens coache ich ab einem Alter von ca. 10 Jahren.
Dank meiner fundierten Coaching Ausbildung und meiner Zusatzqualifkation als Heilprakitkerin Psychotherapie unterstütze ich bei Bedarf auch bei Themen abseits des Sports. Meine mehrjährige Tätigkeit als Referentin und Beraterin im Projekt Kindeswohl im Sport hat mich zudem für das Thema Missbrauch im Sport sensibilisiert.
Als ehemalige Leistungsturnerin kenne ich Themen wie Druck und Stress sehr gut. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn man trotz Können seine Leistung nicht abrufen kann, wenn es darauf ankommt.
Misserfolge in Sport und Alltag wirken sich zudem negativ auf das gesamte soziale Umfeld aus. Mentaltraining spielt eine wesentliche Rolle, wenn man man konstant und nachhaltig erfolgreich sein möchte.
Als Mentalcoach und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Jugendliche und Erwachsene beim Meistern von Lebens- und Sinnkrisen sowie bei der Bewältigung unterschiedlicher Herausforderungen im Alltag, in der Schule, im Studium oder im Beruf.
Die Termine finden in Präsenz oder Online statt, im Sportkontext auch auf Wunsch vor Ort. Einen Einblick in meine Arbeit gibt es in der aktuellen ARD-Doku Sportsfreundin sowie auf YouTube.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Mein Angebot
Sport Mentalcoaching
Erfolg beginnt im Kopf.
Unser Kopf sorgt dafür, dass wir unsere Leistung abrufen und unser Potential voll entfalten – oder eben auch nicht. Mentaltraining im Sport spielt eine zentrale Rolle für die Erreichung der Ziele, der Sicherstellung von konstantem Erfolg und einer gesunden Ausbalancierung des gesamten Systems. Mit Mentaltraining und Coachings unterstütze ich Einzelsportler, Trainer, Teams, Vereine aller Sportarten und Ligen sowie Führungskräfte auf ihrem Weg zur mentalen Stärke und bei der Erreichung ihrer Ziele.
Coaching
Zuversichtliches Denken und proaktives Handeln helfen, Ängste und schwierige Zeiten zu überwinden. Beides kann man erlernen, genau so, wie man sein Selbstbewusstsein stärken und seinen Selbstwert erhöhen kann. Nichts muss so bleiben, wie es ist – (fast) alles lässt sich verändern, wenn man es möchte. Gerne unterstütze ich Menschen dabei, neue Wege zu finden und zu gehen. Mein Coachinangebot richtet sich an Privatpersonen, Firmen und deren Mitarbeiter:innen, Auszubildende und Teams.
Psychotherapie und psychologische Beratung
Mit Psychotherapie und psychologischer Beratung können belastende Themen von Einzelpersonen und Paaren erfolgreich aufgelöst werden. Die stabile Grundlage meiner Arbeit bilden fundierte, mehrjährige Aus- und Weiterbildungen u.a. an den Milton Erickson Instituten in Bonn und Frankfurt sowie der Kinderhospizakademie. Zur Qualitätssicherung nehme ich regelmäßig an Supervisionen und Anwendungsseminaren teil.
Mehr zur Psychotherapie
Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen! Gerne biete ich Ihnen ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch von ca. 15 Minuten an (telefonisch oder via Zoom), damit Sie ein Gespür dafür bekommen, ob Sie sich eine vertrauensvolle Zusammenarbeit vorstellen können.
Herzlich, Sabine Eich
